Water Exercise Coach est une marque de fitness qui promeut les exercices à base d'eau et offre des ressources aux entraîneurs pour améliorer leurs compétences et leurs connaissances.
Fondée en 2010 par Laurie Denomme, qui a plus de 35 ans d'expérience dans l'industrie de l'aqua fitness
A commencé comme un programme d'entraînement et de certification des entraîneurs d'exercices d'eau
Élargi pour offrir des cours en ligne, des ebooks, des DVD et d'autres ressources pour les entraîneurs de fitness aquatique
Offre des cours privés de natation et de fitness aquatique dans les piscines des clients
Une marque australienne qui propose des cours de fitness aquatique et des formations pour instructeurs
Offre un programme de course en eau profonde et une certification pour les instructeurs
Un programme qui forme et certifie les entraîneurs d'exercice de l'eau pour enseigner des classes en toute sécurité et efficacement
Cours d'auto-formation qui couvrent divers sujets liés à la condition physique de l'eau, tels que la sélection et la modification des exercices, les populations spéciales et le marketing
Ressources qui fournissent des instructions détaillées et des démonstrations d'exercices d'eau, ainsi que des conseils et des stratégies pour créer des séances d'entraînement efficaces
Le coaching d'exercice de l'eau consiste à concevoir et à diriger des séances d'entraînement dans l'eau, souvent dans une piscine. Il peut inclure une variété de styles d'entraînement, tels que l'aérobic, l'entraînement en force et les exercices de rééducation.
Les séances d'entraînement à l'eau sont à faible impact, ce qui facilite les articulations et les muscles. Ils fournissent également une résistance, ce qui peut aider à renforcer la force, et la flottabilité de l'eau peut améliorer l'équilibre et la stabilité.
Il est recommandé d'obtenir une certification en coaching d'exercice de l'eau pour s'assurer que vous avez les connaissances et les compétences nécessaires pour enseigner des cours en toute sécurité et efficacement.
Water Exercise Coach propose des cours sur des sujets tels que la sélection et la modification des exercices, les populations spéciales (comme les personnes âgées et les femmes enceintes) et la commercialisation de votre entreprise de conditionnement physique.
Water Exercise Coach se concentre spécifiquement sur la formation et la certification des entraîneurs d'exercices nautiques, tandis que d'autres marques peuvent offrir des cours ou des programmes de remise en forme plus généraux. Water Exercise Coach offre également une variété de ressources, telles que des cours en ligne et des ebooks, pour compléter son programme de certification.