Valslide est une marque d'équipement d'entraînement qui fournit des curseurs pour vous aider à améliorer votre flexibilité, votre équilibre et votre force de base avec des entraînements à faible impact.
La marque a été créée en 2014 par les experts en fitness Valerie Waters et Valorie Ness.
Valerie Waters a formé de nombreuses célébrités, dont Jennifer Garner, Elizabeth Berkley et Poppy Montgomery.
Le Valslide est un outil de fitness breveté inventé par Valorie Ness.
En 2018, la marque a été acquise par BFR Brands, une entreprise spécialisée dans le développement et la fabrication d'équipements d'exercice de haute qualité.
Les curseurs sont un outil de fitness populaire qui fournit un entraînement similaire à Valslide. Ils sont souvent en plastique et peuvent être utilisés sur différentes surfaces.
Les disques Glide sont une autre alternative à Valslide, offrant un entraînement à faible impact qui se concentre sur la force et la flexibilité de base. Ils sont souvent en plastique dur et peuvent être utilisés sur diverses surfaces.
Les bandes de résistance sont une autre forme d'équipement d'exercice à faible impact qui peut être utilisé pour tonifier les muscles et améliorer la flexibilité. Ils viennent dans différentes formes, tailles et niveaux de force.
Le Valslide original est une paire de curseurs à faible friction qui peut être utilisée sur du bois dur, du tapis et des surfaces lisses. Les curseurs sont livrés avec un DVD d'entraînement et un sac de transport.
Le Valslide Pro est une version plus avancée du Valslide original, avec une plus grande surface et une meilleure adhérence. Il est également livré avec un DVD d'entraînement et un sac de transport.
Valslide est utilisé pour améliorer la force de base, l'équilibre et la flexibilité grâce à des entraînements à faible impact. Il peut également aider à tonifier divers groupes musculaires, y compris les fesses, les jambes et les abdominaux.
Oui, les entraînements Valslide sont efficaces pour tonifier les groupes musculaires, améliorer la force du tronc et augmenter la flexibilité. Ils sont à faible impact, ce qui les rend parfaits pour les débutants et les personnes blessées.
Vous pouvez utiliser Valslide sur du bois dur, du tapis et des surfaces lisses. Il est important de s'assurer que la surface est exempte de débris et d'obstacles avant d'utiliser Valslide.
Valslide est un entraînement à faible impact parfait pour les personnes souffrant de blessures au genou. Cependant, il est recommandé de consulter votre médecin ou votre physiothérapeute avant de commencer toute routine d'exercice.
Valslide est à un prix raisonnable par rapport à d'autres outils de fitness similaires. Le Valslide original coûte environ $29,99, tandis que le Valslide Pro coûte environ $39,99.