Le glutathion est une molécule tripeptidique composée de trois acides aminés qui est naturellement produite par le corps humain. Il agit comme un puissant antioxydant, protégeant les cellules des dommages causés par les radicaux libres et les toxines.
Découvert en 1888 par J. de Rey Pailhade et ensuite synthétisé par F. Gowland Hopkins en 1921.
Le rôle du glutathion dans la protection des cellules contre le stress oxydatif a été élucidé pour la première fois dans les années 1950 par le Dr. Earl Stadtman.
Depuis lors, la recherche a montré que le glutathion joue un rôle crucial dans de nombreux processus biologiques et est essentiel pour une santé optimale.
NAC est un précurseur du glutathion qui peut augmenter les niveaux de glutathion dans le corps. Il est couramment utilisé comme supplément pour le soutien immunitaire et pour promouvoir la santé respiratoire.
Le glutathion S-acétyl est une forme modifiée de glutathion qui est plus stable et mieux absorbée par le corps. Il est utilisé pour soutenir le vieillissement sain et la fonction hépatique.
L'acide alpha-lipoïque est un puissant antioxydant qui peut régénérer le glutathion dans le corps. Il est souvent utilisé pour soutenir la glycémie saine et la fonction nerveuse.
Les capsules de glutathion sont un moyen pratique de compléter avec du glutathion. Ils sont souvent utilisés pour éclaircir la peau et soutenir la fonction hépatique.
La crème de glutathion est une formulation topique qui est utilisée pour éclaircir la peau et réduire l'apparence de l'hyperpigmentation.
Le glutathion liposomique est une forme de glutathion encapsulée dans des liposomes. Il est plus stable et mieux absorbé que les autres formes de glutathion.
Le glutathion est un antioxydant puissant qui peut protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres et les toxines. Il est également essentiel pour une fonction immunitaire optimale et la désintoxication.
Oui, il a été démontré que le glutathion réduit la production de mélanine, le pigment qui donne sa couleur à la peau. Cela peut entraîner un éclaircissement de la peau au fil du temps.
Le glutathion est généralement considéré comme sûr lorsqu'il est pris aux doses recommandées. Cependant, des doses élevées peuvent provoquer des effets secondaires tels que nausées, diarrhée et crampes abdominales.
Les résultats peuvent varier selon l'individu et la raison de la prise de glutathion. Certaines personnes peuvent voir des résultats en quelques semaines, tandis que d'autres peuvent prendre plusieurs mois pour voir une amélioration de leur santé.
Le glutathion peut interagir avec certains médicaments, y compris les médicaments chimiothérapeutiques et les immunosuppresseurs. Il est important de parler à un professionnel de la santé avant de prendre des suppléments de glutathion, surtout si vous prenez d'autres médicaments.